みなさま、こんにちは！

いつもと変わらないはずなのに、
なぜか、いつもと違う、、、

時々、そう思うことは
ありませんか？

病院に行くほどではないけど、
なんとなくモヤモヤする

今回はそんなお話です

メンタルが強いと思っている人でも
現代社会においては
時々、メンタルが弱くなることが
あります

苦しいと思ったら

無理をせずに
仕事を休んだり
環境を変えてみることも
必要です

しかし、環境を変えることは
なかなかできることでは
ありません

今、メンタルの不調の
改善に注目が集まっています

不調に漢方薬

それだけ、多くの人々が
メンタル不調で悩んでいると
いうことかもしれません
メンタル不調に漢方薬
メンタルが不調になったら
漢方薬を試してみるのも
良いでしょう

漢方薬は、通常の薬より
作用が緩やかで
効果もすぐには期待できませんが
その分、体には優しいため
漢方薬で治療する人も
最近は多いそうです

漢方薬は、病院でも
処方してくれます

医師に、漢方薬を試してみたいと
伝え、相談することができます

実際、漢方薬を飲んだ人に
話を聞いてみました！

その方は、漢方薬を飲むと
気分が落ち着いた
漢方薬の治療が
自分には合っていた、と
仰っていました

漢方薬は、薬局でも
販売していますが、
医師に聞いたところ
市販の漢方薬よりも
病院で処方する漢方薬のほうが
効果が強いとのことでした

また、金額面でも
大きな差がでます
病院処方の漢方薬の方が
公的保険制度があるため
お金の負担は少なくなります

メンタル不調に漢方薬
メンタル不調になったときは
無理をせず
かかりつけ医に相談しましょう

こんなお話が

勤務先のストレスチェックで
高い数値になった女性が
漢方薬の専門医を受診したときの
お話です

その女性は、仕事中に
時々、パニックになってしまい
気持ちも暗くなることが
多くなったそうです

しかし、いきなり精神科にいくのは
どうしても
気が進まなかったそうです

そんなときに
漢方薬の治療もあることを知り
漢方薬の専門医を受診しました

漢方薬の専門医は、
食事の事
仕事の事
生活環境の事
健康の事
などなど、多くの事を
聞き取りして
最適な漢方薬を処方して
くれます

また、しばらく続けてみて
違和感があったり、
治りが良くないようであれば
違う漢方薬に切り替えることも
できます

たとえば、
気のめぐりが悪くて
気分が落ち込んだり
パニックになってしまう場合には
気のめぐりを上手に
流してくれる作用がある
抑肝散化陳皮半夏
(よくかんさんかちんぴはんげ)
という漢方薬があります

漢方薬は、即効性はありません
通常、３ヶ月くらいは
飲み続け、
その後の様子をみることに
なります

メンタル不調の漢方薬は
うつ病や
不安障害などで
まだ診断に至らない場合にも
医師と相談したうえで
服用することができます

最近は、精神科や
心療内科でも使うことが
多くなっているそうです

メンタル不調と思ったら
かかりつけ医か
漢方薬の専門医に
相談してみましょう！

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