前回1回目 2回目と認知症のお話をさせていただきました。 1回目のお話はこちら　 2回目のお話はこちら 今回は …

みなさま、こんにちは！ 今日の夕ご飯のメニューは、 決まりましたか？ おうちごはんですか？ それとも、外食ですか？ …

ここ最近 気持ちや体調がすっきりしない 不調を感じることがある、、。 もしかしたら「血流」が原因かもしれません。 今…

みなさま、こんにちは 新型コロナ感染症は 季節性インフルエンザと同じ 第５類感染症へ移行されました 今回は コ…

みなさま こんにちは ひと昔前は 暑い季節には冷たいアイスでしたが 今では1年中季節を問わず 美味しいアイスが食べたくなります。 …

みなさま こんにちは 紫外線を浴びたお肌改善の レシピをご紹介いたします。 「あさりとパセリのスープ」  …

みなさま、こんにちは 今回は ナッツがおすすめとして ナッツを食べて期待できる効果のお話です。 ちょっとお腹が空いたとき、 …

医療保険は、必要か？ みなさま、こんにちは！ 突然ですが、あなたは 医療保険に入っていますか？ 入っているとした…

みなさま、こんにちは 今日は 老後の生活についてお話です。 定年を迎える60歳前後になると セカンドライフがスタ…