健康

旬のはなし

2月3日は節分。2026年の恵方「南南東」

みなさま、こんにちは。冬の寒さの中にも、ふとした瞬間に春の気配を感じる季節になりました。2月3日は「節分」ですね。「鬼は外、福は内」という元気な声とともに、新しい季節を気持ちよく迎える準備をしませんか?今回は、2026年の恵方や、暮らしに手軽に取り入れられる節分の楽しみ方をご紹介します。そもそも「節分」とは?暦の上で春が始まる日は「立春」。その前日である節分は、一年の邪気を払

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冬の「乾燥肌とかゆみ」の正体

みなさま こんにちは。寒さが厳しくなるこの季節、お肌の「乾燥」が気になりませんか?カサカサ肌には保湿が必要ですが、クリームを塗ってもなかなかかゆみが収まらないとお悩みの方も多いはずです。今回は、かけばかくほど悪化してしまう、大人の「乾燥肌とかゆみ」についてご紹介します。実はそのかゆみ、単なる乾燥だけでなく、冬ならではの「ある習慣」が原因かもしれません。正しい知識で、不快なかゆみを

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