逆流性食道炎と上手に付き合うコツ
みなさま、こんにちは。美味しいものを食べたあと、胸がムカムカしたり、つい「げっぷ」が出てしまったりすることはありませんか？ 実は今、「逆流性食道炎」に悩む方が急増しており、国民の3人に1人が経験しているとも言われています。患者数はここ数年で約5倍に増えているというデータもあり、まさに現代の「新・国民病」といえるでしょう。今回は、その原因と、今日からすぐに実践できる生活の工夫をご紹介します。
みなさま、こんにちは。美味しいものを食べたあと、胸がムカムカしたり、つい「げっぷ」が出てしまったりすることはありませんか？ 実は今、「逆流性食道炎」に悩む方が急増しており、国民の3人に1人が経験しているとも言われています。患者数はここ数年で約5倍に増えているというデータもあり、まさに現代の「新・国民病」といえるでしょう。今回は、その原因と、今日からすぐに実践できる生活の工夫をご紹介します。
みなさま、こんにちは。今回は、過敏性腸症候群についてお伝えします。過敏性腸症候群とは、腸に炎症などの明確な異常がないにもかかわらず、強い腹痛や下痢に悩まされる病気です。下痢とは反対に便秘が主な症状として現れるタイプもあります。原因の一つとしてストレスが挙げられ、緊張や不安が高まると症状が悪化しやすくなります。そのため、仕事や日常生活に大きな支障をきたすことも少なくありません。ただ
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