美味しい

旬のはなし 2023.11.29

ラーメン1杯は、1日の塩分！？

みなさま、こんにちは！突然ですが、みなさまはラーメンはお好きですか？美味しくて、つい食べたくなるラーメンですが、では、どのくらいの塩分が含まれているかをご存じですか？塩分は？今日は、そんなお話です結論から申し上げますとラーメンを汁まで飲んだ場合、その塩分は、6グラムくらいです1日あたりの理想的な塩分は？1日の塩分の理想は7グラムですつまり、ラーメン1杯を食べてし